ואלין – valine

חומצת האמינו ואלין – valine

מקורות לחומצת האמינו ואלין

מקורות טובים הם בשר, דגנים, פטריות, סויה ובוטנים, זרעים ואגוזים.

עובדות על ולין

בחוסר של וואלין מצאו:

·פגיעה בשכבת המיאלין של עצבים במוח הקשורים לעצבוב הפנים והאוזן הפנימית כמו גם ניוון של חלקים במוח עצמו (red nuclei???)

·פגיעה במנגנון הראשי של סינטוז החלבונים בתאים.

תפקידים של חומצת האמינו ואלין

1. ריפוי פצעים

2. בניית שרירים

חומצת אמינו ולין מסייעת לתיקון תאי שריר ובכך עוזרת לגדילתם. הולין שומרת גם על מאזן חנקן תקין וחסכונית במאגרי הגלוקוז בגוף.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s